Ateliers et Stages

Animée par le désir de découvrir et de transmettre, je relie peinture, danse, présence, et méditation en mouvement pour être dans l’instant présent sans rejeter ni changer, mais pour saisir des occasions de transformation. Je propose des pratiques nommées MOUVEMENT DANSÉ et MOUVEMENT DESSINÉ, qui permettent d’explorer et de découvrir. Le mouvement du corps devient un espace de relation avec le monde, un instrument de savoir et d’expression. Ces pratiques permettent de vivre l’instant avec conscience, parfois menant à des compréhensions inattendues. Quand le dessin suit la danse, il prolonge le Mouvement dansé.

Ateliers d’art plastique : le Mouvement Dessiné

Lors de ces ateliers, j’offre un cadre où l’expression plastique est valorisée, encourageant les participants à s’exprimer librement et à dépasser leurs zones de confort. Les expériences proposées visent à enrichir la créativité en partant d’une idée, d’une image, ou d’une sensation. Les travaux se réalisent sur papier avec divers outils, favorisant la surprise, le plaisir, et l’émotion. L’objectif n’est pas de créer une œuvre, mais de s’explorer soi-même avec courage, lâcher-prise, et humour. C’est ainsi que l’âme trouve son expression.

A l’atelier, 1 place de la Liberté,  30700 Saint-Quentin-la-Poterie

Ateliers hebdomadaires pour adultes et enfants sans prérequis

Adultes
– Mercredi 18h-20h /  Jeudi 10h-12h et 15h-17h
– 1 atelier : 20€ | 10 ateliers : 180€ | Année : 420€

Enfants
– Mercredi 15h-16h30
– 1 atelier : 15€ | 10 ateliers : 130€ | Année : 320€

Ateliers de danse: le Mouvement Dansé

Les Ateliers de Mouvement Dansé proposent une pratique corporelle intégrant sensations et émotions, en s’appuyant sur des mots et images symboliques. Le mouvement dansé invite à l’écoute intime du corps, permettant une expression libre et spontanée, qu’elle soit douce, puissante ou imprévisible. Cette pratique offre la possibilité de se reconnecter à soi, de vivre l’instant présent avec conscience et peut mener à des compréhensions inattendues. La musique accompagne les participants en offrant un appui sensible pour explorer et se dépasser.

Au Foyer, Route de Masmolène, 30700 La Capelle-et-Masmolène

Ateliers bimensuels pour adultes sans prérequis
Samedi : 10h-12h | 1 atelier : 20€ | 10 ateliers : 180€

Journées mensuelles pour adultes sans prérequis
Dimanche : 10h-17h | 50 à 60€ la journée

> Calendrier 2024-2025

Stages

Lors des stages, je combine le Mouvement Dansé et le Mouvement Dessiné, deux pratiques qui m’animent et me permettent de m’éveiller et de m’émouvoir. Nous explorons des « promenades dansées » pour exprimer sensations et émotions, images et gestes suivies de « promenades dessinées » pour structurer et intégrer ces découvertes. Les stages permettent d’observer sa propre transformation à travers le mouvement, le dessin, et la parole consciente, avec parfois l’écriture automatique. Il s’agit aussi de devenir le témoin de sa propre mutation par le mouvement, le dessin-peinture et la parole consciente qui relie. Certains temps de pratique peuvent mettre à jour les besoins et les désirs profonds qui nous animent et l’invitation est d’oser les accueillir pour continuer de cheminer vers une possible transformation. Des temps d’échanges bienveillants soutiennent ces expériences corporelles. Proposés en divers lieux (Gard, Ardèche, Drôme). Ces stages pour adultes se déroulent en résidentiel de 2 à 5 jours, à partir de 180€ hors hébergement.